Beneficios:
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El pH ácido del vinagre crea un ambiente hostil para los hongos.
Cómo usarlo:
Mezcla 1 parte de vinagre de manzana + 2 partes de agua tibia.
Sumerge la uña afectada por 15-20 minutos al día.
Seca muy bien después (la humedad favorece los hongos).
3. Ajo Crudo (Potente Antifúngico Natural)
Beneficios:
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El alicina en el ajo tiene propiedades antifúngicas y antibióticas.
Cómo usarlo:
Machaca 2 dientes de ajo y mezcla con 1 cucharadita de aceite de oliva.
Aplica sobre la uña, cubre con una gasa y deja actuar 30 minutos.
Repite 1 vez al día hasta ver mejoría.
4. Bicarbonato de Sodio + Agua Oxigenada
Beneficios:
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El bicarbonato neutraliza hongos y mal olor.
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El agua oxigenada (peróxido de hidrógeno) desinfecta.
Cómo usarlo:
Mezcla 1 cucharada de bicarbonato + 1 cucharada de agua oxigenada (3%) + unas gotas de agua.
Aplica con un cepillo de dientes sobre la uña, deja 10 minutos y enjuaga.
Usa 2-3 veces por semana.
5. Aceite de Orégano (Antifúngico Natural)
Beneficios:
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El carvacrol en el aceite de orégano es un antifúngico poderoso.
Cómo usarlo:
Mezcla 2-3 gotas de aceite de orégano con 1 cucharadita de aceite portador (oliva, coco).
Aplica sobre la uña 2 veces al día con un algodón.
Consejos Adicionales para Prevenir Hongos:
Mantén las uñas secas y limpias (hongos proliferan en humedad).
Usa calcetines de algodón y evita zapatos ajustados.
No compartas cortaúñas o limas (pueden contagiar hongos).
Si no mejora en 4-6 semanas, consulta a un dermatólogo.
