1 taza de leche vegetal, ½ cucharadita de cúrcuma, pimienta negra (para absorción), miel.
Preparación: Calienta la leche con la cúrcuma y pimienta. Endulza al gusto.
Indicaciones: Tomar antes de dormir para aliviar la gastritis. No consumir en exceso si tienes cálculos biliares.
4. Metformina Natural: Ajo
Propiedades: Regula el azúcar en sangre y mejora la circulación.
Receta – Ajo en Ayunas:
Ingredientes: 1 diente de ajo crudo.
Preparación: Machaca el ajo y consúmelo con un vaso de agua.
Indicaciones: Tomar en ayunas 3 veces por semana. Evite si tiene presión baja o estómago sensible.
5. Amoxicilina Natural: Sábila (Aloe Vera)
Propiedades: Antibacteriana y cicatrizante, ideal para infecciones y heridas.
Receta – Jugo de Sábila:
Ingredientes: 1 hoja de sábila (solo el gel interno), agua o jugo de limón.
Preparación: Licúa el gel con agua o limón.
Indicaciones: Beber 30 ml al día por una semana. No consumir en embarazo.
6. Aspirina Natural: Clavo de Olor
Propiedades: Analgésico y anticoagulante, alivia dolores de muela y cabeza.
Receta – Infusión de Clavo:
Ingredientes: 3 clavos de olor, 1 taza de agua.
Preparación: Hierve los clavos 5 minutos, deja reposar y cuela.
Indicaciones: Beber 1 taza al día. No usar en exceso si tomas anticoagulantes.
Conclusión
Estas plantas son excelentes aliadas para la salud, pero siempre deben usarse con moderación y bajo supervisión si tienes condiciones médicas. La naturaleza nos brinda soluciones, pero el equilibrio es clave. 🌿💚
