- 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 vaso de agua
Preparación:
- Disuelve el bicarbonato en el agua y bebe.
Modo de consumo: Tómalo una vez al día por un máximo de dos semanas.
Beneficios: Neutraliza el ácido en el cuerpo y facilita su eliminación.
Precauciones: El consumo excesivo puede alterar los electrolitos y causar hipertensión.
Conclusión
Reducir el ácido úrico es clave para prevenir la gota y otras afecciones articulares. Incorporar estos remedios naturales en tu rutina puede ayudarte a mantener un equilibrio saludable y mejorar tu bienestar general. Recuerda siempre consultar a un especialista antes de hacer cambios en tu alimentación, especialmente si tienes condiciones preexistentes. ¡Cuida tu salud de forma natural y disfruta de una vida libre de molestias articulares!
