El limón es una fruta cítrica repleta de propiedades nutricionales y terapéuticas. Su uso en la cocina, en remedios caseros y en cosmética natural es tan antiguo como efectivo. Aquí tienes una guía clara y práctica:
Beneficios del Limón para la Salud, la Belleza y el Hogar
1. Refuerza el sistema inmunológico
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Alto en vitamina C, fortalece defensas y ayuda a combatir resfriados y gripes.
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Estimula la producción de glóbulos blancos.
2. Alcaliniza el cuerpo
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Aunque es ácido, tiene un efecto alcalino una vez metabolizado, equilibrando el pH corporal y reduciendo la acidez estomacal.
