¡Aquí tienes una excelente bebida desintoxicante y quema grasas natural, fácil de preparar y con ingredientes que estimulan el metabolismo, ayudan a eliminar toxinas y favorecen la digestión:
Bebida de limón, jengibre y pepino
Ingredientes:
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1 litro de agua purificada
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1 limón orgánico (en rodajas o exprimido)
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½ pepino (en rodajas finas)
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1 cucharadita de jengibre rallado (o 2 rodajas finas)
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5-6 hojas de menta fresca (opcional, para sabor y digestión)
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1 pizca de canela en polvo (opcional, para acelerar el metabolismo)
Preparación:
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Mezcla todos los ingredientes en una jarra.
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Déjala reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas (o toda la noche) para que los nutrientes se integren.
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Bebe a lo largo del día, especialmente en ayunas y antes de las comidas.
Beneficios:
