Los remedios con canela son muy valorados en la medicina natural por sus múltiples beneficios. Esta especia no solo realza el sabor de las comidas, sino que también se usa para tratar afecciones digestivas, respiratorias, hormonales y más.
Propiedades medicinales de la canela
La canela contiene compuestos como el cinamaldehído y los polifenoles, que le otorgan propiedades:
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Antiinflamatorias: alivia el dolor y la hinchazón.
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Antimicrobianas: combate bacterias, hongos y virus.
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Digestivas: reduce gases y mejora la digestión.
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Hipoglucemiantes: regula el azúcar en sangre.
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Relajantes: calma el sistema nervioso y ayuda a dormir mejor.
Beneficios de los remedios con canela
A continuación, te mostramos para qué sirven los remedios con canela y cómo actúan en el cuerpo:
1. Remedios con canela para bajar la presión arterial
La canela ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Remedio:
Té de canela (½ cucharadita de canela en polvo en una taza de agua caliente). Tomar 2 veces por semana en ayunas.
2. Remedios con canela para aliviar el dolor
Se recomienda para aliviar dolores menstruales, musculares o articulares.
Remedio:
Infusión con canela y clavo de olor. Beber caliente 2 veces al día.
3. Para perder peso
La canela estimula el metabolismo y regula los niveles de insulina.
Remedio:
Infusión con 1 taza de agua, 1 cucharadita de canela y ½ de miel. Tomar en ayunas y antes de dormir durante 7 días.
4. Para mejorar la digestión
Es excelente para calmar cólicos, gases e indigestión.
Remedio:
Infusión con canela y jengibre. Tomar después de las comidas.
5. Para reducir la ansiedad
El aroma de la canela tiene un efecto calmante que ayuda a relajar el sistema nervioso.
Remedio:
Infusión con canela y manzanilla. Tomar en la noche antes de dormir.
6. Para el cabello
Mejora la circulación en el cuero cabelludo y estimula el crecimiento.
Remedio:
Mascarilla con 1 cucharadita de canela, 1 de miel y 2 de aceite de coco. Aplicar 20 minutos antes de lavar el cabello.
7. Para pies hinchados
Sus propiedades antiinflamatorias son efectivas para piernas y pies inflamados.
Remedio:
Baño de pies con agua tibia, 2 ramas de canela y 1 cucharada de sal. Remojar 15 minutos.
8. Remedios con canela para caries y mal aliento
Elimina bacterias bucales y mejora la salud de las encías.
Remedio:
Enjuague con agua tibia, ½ cucharadita de canela y unas gotas de limón. Usar una vez al día.
9. Para infecciones urinarias y por hongos
La canela combate microorganismos que causan estas infecciones.
Remedio:
