El agua de pasas es un remedio natural tradicional que se utiliza para apoyar la desintoxicación del hígado, mejorar la digestión y promover la salud hepática. Las pasas son ricas en antioxidantes, fibra y compuestos que estimulan la función hepática, ayudando a eliminar toxinas.
Receta de Agua de Pasas para Desintoxicar el Hígado
Ingredientes:
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1 taza de pasas orgánicas (preferiblemente oscuras)
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4 tazas de agua purificada
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Jugo de ½ limón (opcional, para potenciar la desintoxicación)
Preparación:
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Lavar las pasas: Enjuágalas bien para eliminar impurezas.
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Hervir el agua: En una olla, calienta el agua hasta que hierva.
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Añadir las pasas: Agrega las pasas y déjalas hervir por 2-3 minutos.
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Reposar: Apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar toda la noche (o al menos 8 horas).
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Colar: Por la mañana, cuela el líquido y desecha las pasas (o consúmelas aparte).
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Añadir limón (opcional): Exprime medio limón para mejorar el sabor y aumentar sus propiedades depurativas.
Cómo consumirla:
