- Estos alimentos no sustituyen un tratamiento médico en casos de parasitosis confirmada.
- Si tienes síntomas persistentes, consulta con un profesional de la salud.
- Algunos ingredientes, como el ajenjo, deben ser usados con moderación y guía profesional.
✅ ¿Cómo integrarlos en tu dieta diaria?
- Añade ajo y jengibre a tus sopas, caldos y aderezos.
- Come semillas de papaya o calabaza en ayunas.
- Prepara infusiones con clavo y ajenjo 2-3 veces por semana.
- Toma batidos con piña, zanahoria y cúrcuma para limpiar tu organismo.
🍃 Conclusión
Una buena alimentación puede ser tu aliada en la prevención y eliminación de parásitos intestinales. Aprovecha las propiedades naturales de estos 10 alimentos para fortalecer tu sistema digestivo y sentirte más ligero, limpio y saludable.
