Momento ideal: Tomar en ayunas, al menos 30 minutos antes del desayuno.
Frecuencia: 3 a 4 veces por semana como parte de una rutina depurativa.
Duración del tratamiento: Puedes tomarlo durante 2 a 3 semanas seguidas, luego descansar una semana antes de repetir.
Este jugo no solo ayuda a eliminar bacterias y toxinas, también aporta energía natural y mejora el estado general del organismo. Es importante acompañar su consumo con una dieta equilibrada, ejercicio moderado y buena hidratación diaria.
Recuerda: la salud comienza con decisiones simples. Y un vaso de jugo de apio puede ser ese primer paso hacia un cuerpo más limpio y vital.
