Si sufres de estreñimiento ocasional, hinchazón abdominal o digestiones pesadas, esta infusión natural podría ayudarte a promover el tránsito intestinal y aportar bienestar a tu sistema digestivo.
Ingredientes:
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2 tazas de agua.
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1 cucharada de bicarbonato de sodio (puede ayudar a neutralizar ácidos estomacales).
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1 cucharada de azúcar negra o miel (opcional, para contrarrestar el sabor amargo).
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Jugo y cáscara de 1 limón (fuente de fibra y compuestos antioxidantes).
Preparación:
