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Hipotensión: La Jamaica puede bajar la presión arterial.
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Embarazo: Algunas hierbas están contraindicadas.
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Interacciones: Consultar si se toman anticoagulantes o medicamentos para diabetes.
Recomendaciones Complementarias
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Hidratación: Beber 2 litros de agua al día.
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Dieta: Reducir sal, azúcares y grasas saturadas.
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Ejercicio: Caminar 30 minutos diarios para activar la circulación.
Conclusión
Esta infusión es un excelente coadyuvante natural , pero no sustituye a los tratamientos médicos. En mi experiencia, combinada con hábitos saludables, generó mejoras significativas. Sin embargo, cada organismo es único: consulte a su médico antes de comenzar, especialmente si tiene condiciones crónicas.
“La naturaleza ofrece herramientas poderosas; usémoslas con conocimiento y precaución.”
(Testimonio real adaptado con bases científicas. Consulte a un profesional para uso personalizado).
Nota: Suspenda su uso si experimenta mareos, alergias o malestar gastrointestinal.
