Canela y miel: el remedio más poderoso que ni siquiera los médicos pueden explicar

1. En un frasco de vidrio limpio, mezclá bien la miel con la canela.

2. Tapá y guardá a temperatura ambiente, lejos de la luz directa.

 Uso diario:

• Tomá 1 cucharadita en ayunas o antes de dormir.

• También podés disolverla en agua caliente o té.

 Dura semanas o meses gracias a las propiedades conservantes de la miel.

2. Té de Miel y Canela – para tomar caliente y diario

 Ingredientes:

• 1 taza de agua caliente (no hirviendo)

• 1 cucharadita de miel

• 1/4 cucharadita de canela

• (Opcional: jugo de 1/2 limón o 1 rodaja de jengibre)

 Preparación:

1. Herví el agua y dejá reposar unos 2 minutos (para que no queme la miel).

2. Añadí la canela, la miel y si querés, limón o jengibre.

3. Mezclá bien y tomá antes de dormir o después de comer.

3. Mascarilla Facial de Miel y Canela (antibacteriana y cicatrizante)

 Ingredientes:

• 1 cucharadada de miel

• 1/2 cucharadita de canela en polvo

 Uso:

1. Aplicá sobre rostro limpio (especialmente en zonas con granitos).

2. Dejá actuar 10-15 minutos.

3. Enjuagá con agua tibia.