Los beneficios de la cebolla
La cebolla (Allium cepa) es un ingrediente esencial en la cocina, pero también un poderoso aliado para la salud. Rica en antioxidantes, vitaminas (C, B6) y compuestos sulfurados, su consumo regular puede ayudar a prevenir enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la digestión. A continuación, exploramos sus beneficios y cómo aprovecharlos con remedios caseros … Read more