El Ajo: Un Pequeño Tesoro para la Salud
El ajo es un alimento con numerosos beneficios para la salud, gracias a sus compuestos activos, como la alicina, que le confieren propiedades medicinales. Aquí te presento algunos de sus principales beneficios: 1. Fortalece el Sistema Inmunológico El ajo tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas, lo que ayuda a prevenir infecciones y a combatir resfriados y gripes. … Read more