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10 gotas de aceite esencial de romero (estimula folículos)
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5 gotas de aceite esencial de menta (da frescor y activa circulación)
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1 cucharadita de aceite de coco fraccionado (hidratación sin pesar)
Opcional para cabello graso:
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1 cucharada de arcilla blanca (regula sebo)
PREPARACIÓN PASO A PASO
Prepara las infusiones:
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Hierve el agua con el romero y el jengibre por separado. Deja reposar 15 min y cuela.
Mezcla la base:
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En un bowl, combina el aloe vera (o jabón de Castilla) con las infusiones frías.
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Añade los aceites esenciales y el aceite de coco.
Consistencia ideal:
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Para cabello seco: Usa más aceite de coco.
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Para cabello graso: Incorpora la arcilla.
Guarda en un frasco de vidrio oscuro (dura 2 semanas en refrigeración).
MODO DE USO
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Moja el cabello y aplica masajeando el cuero cabelludo 2-3 minutos.
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Deja actuar 5 min para potenciar el efecto.
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Enjuaga con agua fría (sella cutículas).
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Usa 2-3 veces por semana.
BENEFICIOS COMPROBADOS
Detiene la caída: El jengibre mejora la circulación (estudio en Journal of Medicinal Food).
Anticaspa natural: El romero es antifúngico (eficaz contra Malassezia).
Espesor y brillo: El aloe vera repara la fibra capilar.
PRECAUCIONES
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Test de alergia: Aplica una gota en el antebrazo antes de usar.
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Evita si estás embarazada: Los aceites esenciales pueden ser estimulantes.
¿DÓNDE CONSEGUIR LOS INGREDIENTES?
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Hierbas secas: Mercados orgánicos o herbolarios.
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Aceites esenciales: Marcas como Young Living, doTERRA o Pranarom (100% puros).
