-
Inhalar menta o tomar té de menta frío puede disminuir las náuseas de forma natural, incluso en pacientes bajo tratamientos médicos agresivos.
10. Efecto termorregulador (enfriamiento y calentamiento)
-
Aunque el mentol da una sensación de frescor, en bajas concentraciones puede generar un efecto de calor, útil en dolores articulares (se usa en pomadas para artritis).
Precauciones:
-
El aceite esencial puro debe diluirse (puede irritar piel o mucosas).
-
No recomendado en bebés, niños pequeños ni personas con reflujo gastroesofágico severo.
-
En exceso, puede interferir con medicamentos (consultar en embarazo o lactancia).
¿Te interesa algún uso en particular? La menta es una planta versátil con mucho potencial terapéutico aún poco explotado. 🌿
