El mejor colágeno. Hazlo todas las noches, ¡te sorprenderá! Batido de remolacha

1. Si usás remolacha cruda, podés rallarla o picarla finita para facilitar el licuado.

2. Colocá todos los ingredientes en la licuadora y procesá hasta obtener una textura suave.

3. Serví inmediatamente con hielo o bien frío.

 Variantes según lo que busques:

💪 Batido post-gym o energético:

• Remolacha + banana + leche vegetal + proteína en polvo + semillas de chía o lino.

🍃 Versión detox:

• Remolacha + pepino + apio + manzana verde + jengibre + limón.

💗 Versión dulce y cremosa:

• Remolacha cocida + yogur natural + fresa + vainilla + un chorrito de miel.

 Beneficios de la remolacha:

• Rica en hierro, ácido fólico y antioxidantes.

• Ayuda a la circulación y oxigenación del cerebro.

• Apoya la función hepática y la limpieza del organismo.