El uso de hierbas medicinales puede ser una excelente opción natural para fortalecer el cabello, mejorar su crecimiento y mantener un cuero cabelludo saludable. Aquí te comparto algunas de las más efectivas y sus beneficios:
🌿 Hierbas para fortalecer el cabello
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Romero (Rosmarinus officinalis)
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Beneficios: Estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, promueve el crecimiento del cabello y previene la caída.
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Uso: Infusión para enjuague o aceite esencial mezclado con un aceite portador (como coco o oliva).
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Aloe Vera (Sábila)
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Beneficios: Hidrata, reduce la caspa y equilibra el pH del cuero cabelludo.
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Uso: Aplicar gel fresco directamente o mezclar con aceites esenciales.
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Ortiga (Urtica dioica)
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Beneficios: Rica en minerales y antioxidantes, reduce la grasa y fortalece los folículos.
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Uso: Infusión como tónico capilar o enjuague después del lavado.
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Cola de Caballo (Equisetum arvense)
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Beneficios: Alto contenido de silicio, que fortalece el cabello y evita su quiebre.
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Uso: Decocción para enjuagues o ingerida en té.
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Heno Griego (Fenogreco) (Trigonella foenum-graecum)
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Beneficios: Rico en proteínas y nicotínico ácido, estimula el crecimiento y da brillo.
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Uso: Mascarilla con semillas molidas y agua (dejar 30 minutos).
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Lavanda (Lavandula angustifolia)
