La guanábana y sus increíbles beneficios contra la hipertensión, el ácido úrico y hasta el cáncer!

1. Coloca la pulpa de guanábana en la licuadora junto con el agua.

2. Añade el jugo de limón y la miel, si deseas un toque más dulce.

3. Licúa hasta obtener una bebida suave y homogénea.

4. Cuela si lo prefieres sin pulpa, sirve en vaso con hielo y disfruta.

 Beneficios de la guanábana:

Hipertensión: rica en potasio y baja en sodio, ayuda a regular la presión arterial.
Ácido úrico: su efecto diurético natural favorece la eliminación del exceso de ácido úrico por la orina.
Anticancerígena: contiene acetogeninas, compuestos estudiados por su posible capacidad de atacar células cancerosas sin afectar a las sanas (aunque se necesita más evidencia clínica).
Antioxidante: protege las células del daño oxidativo.
Digestiva y antiinflamatoria: calma el sistema digestivo y reduce inflamaciones.

 Importante:

• Aunque es natural, consúmela con moderación (2-3 veces por semana).

• Personas con enfermedades neurológicas o tomando medicación específica deben consultar a su médico antes de consumirla regularmente.