Las hojas de aguacate tienen un “poder oculto”

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Ingredientes:

  • 3 a 5 hojas de aguacate frescas o secas (bien lavadas)

  • 1 litro de agua

  • (Opcional) Canela, jengibre o limón para sabor

Preparación:

  1. Pon el litro de agua a hervir.

  2. Añade las hojas de aguacate.

  3. Cocina a fuego bajo durante 10–15 minutos.

  4. Retira del fuego, tapa y deja reposar 5 minutos.

  5. Cuela y sirve caliente o tibio.

Puedes agregar unas gotas de limón o un poco de miel si deseas mejorar el sabor.

¿Cómo tomarlo?

  • 1 taza por la mañana y otra por la noche.

  • Se puede tomar durante 5 a 7 días seguidos como tratamiento natural.

Precauciones:

  • No se recomienda durante el embarazo o lactancia.

  • Consulta a un médico si estás tomando medicamentos para presión, diabetes o anticoagulantes.

  • Asegúrate de usar hojas limpias y no tratadas con pesticidas.

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