- 6 hojas frescas de orégano orejón
- 1 paño limpio o gasa estéril
- Agua tibia
Preparación:
- Machaca las hojas hasta formar una pasta.
- Colócala sobre el paño y aplícala suavemente sobre los párpados cerrados.
- Deja actuar por 10 minutos y retira con agua tibia.
Modo de Uso:
- Úsalo 2 veces por semana en casos de inflamación o cansancio visual.
Beneficios:
✔ Reduce el enrojecimiento y la hinchazón (ideal para alergias o ojos irritados).
✔ Relaja la musculatura ocular, aliviando la fatiga por exposición a pantallas.
✔ Estimula la circulación sanguínea, mejorando la oxigenación de los tejidos oculares.
Propiedades del Orégano Orejón para la Vista
🔹 Antioxidante → Protege contra el daño de los radicales libres, previniendo cataratas y degeneración macular.
🔹 Antiinflamatorio → Reduce la irritación y el enrojecimiento ocular.
🔹 Antibacteriano y antiviral → Combate infecciones como la conjuntivitis.
🔹 Vasodilatador → Favorece el flujo sanguíneo hacia los ojos.
🔹 Neuroprotector → Cuida el nervio óptico y previene el glaucoma.
Precauciones y Recomendaciones
⚠ No apliques el jugo puro de orégano orejón directamente en los ojos, siempre dilúyelo.
⚠ Realiza una prueba de alergia en la piel antes de usarlo tópicamente.
⚠ Consulta a un oftalmólogo si padeces enfermedades oculares crónicas.
⚠ Combínalo con una dieta rica en vitamina A (zanahoria, espinacas, arándanos) para potenciar sus efectos.
Conclusión
El orégano orejón es un aliado natural para mantener una visión saludable, gracias a sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas. Ya sea en infusión, gotas o cataplasmas, su uso moderado puede ayudar a prevenir problemas oculares y aliviar molestias comunes.
Sin embargo, no sustituye los tratamientos médicos, por lo que es fundamental usarlo como complemento y bajo supervisión profesional. ¡Incorpóralo a tu rutina y cuida tus ojos de forma natural! 👁️🌿
