Beber agua tibia con limón en ayunas es un hábito popular asociado con varios beneficios para la salud, aunque algunos carecen de evidencia científica sólida. Aquí te presento los posibles beneficios respaldados por estudios o principios fisiológicos, junto con algunas consideraciones: Beneficios potenciales: Hidratación matutina: El agua tibia ayuda a rehidratar el cuerpo después del … Read more
Clavos de olor para el crecimiento del cabello ️ 1:Rico en antioxidantes que previenen el daño del cuero cabelludo 2: Mejora la circulación sanguínea a los folículos pilosos, impulsando el crecimiento 3:Tiene propiedades anti fúngicas y antibacterianas para combatir la caspa y las infecciones 4: Fortalece el cabello y reduce la rotura. Cáscaras de cebolla … Read more
Los ombligos pueden variar mucho según su forma y apariencia. Aquí te dejo una clasificación general de los tipos más comunes: 1. Ombligo hacia adentro (hueco o “innie”) El más común, donde el ombligo se hunde hacia dentro. Puede ser poco profundo o más hundido. 2. Ombligo hacia afuera (protuberante o “outie”) Sobresale ligeramente, a … Read more
El jarabe de rábano con clavo y miel es un remedio natural tradicional utilizado para aliviar problemas respiratorios, tos, congestión y fortalecer el sistema inmunológico. Combina las propiedades expectorantes del rábano, los efectos antisépticos del clavo y los beneficios antibacterianos de la miel. Receta de jarabe de rábano con clavo y miel Ingredientes: 1 rábano mediano (preferiblemente … Read more
Hace justo un año, William Omar Ladrón Rivera, conocido mundialmente como Don Omar, comunicó a través de las redes sociales que padecía cáncer sin especificar a qué tipo de tumor se enfrentaba, ni qué pronóstico tenía. Sin que sus seguidores lo esperaban, publicó una fotografía de su muñeca, en la que portaba una pulsera del … Read more
agua de alpiste (hecha a partir de semillas de alpiste remojadas y licuadas) es una bebida popular en muchas culturas, especialmente en Latinoamérica, por sus propiedades nutricionales y medicinales. Aquí te dejo sus principales beneficios: 1. Rica en enzimas y antioxidantes El alpiste contiene una enzima llamada lipasa, que ayuda a eliminar el exceso de … Read more
Una batida de almendras, plátano, aguacate y miel es una bebida nutritiva y deliciosa que combina grasas saludables, fibra, vitaminas, minerales y azúcares naturales. A continuación te detallo sus beneficios principales según los ingredientes: Ingredientes y beneficios: 1. Almendras (pueden ser enteras, en leche o mantequilla de almendra) Ricas en grasas monoinsaturadas, que son buenas … Read more
La mayoría de las personas duermen menos horas de las que recomiendan los expertos y como consecuencia sufren somnolencia, presión arterial alta, cansancio, riesgo de sufrir depresión, aumento de peso y distintas afecciones crónicas. Y aun cuando esté durmiendo las horas recomendadas por los expertos que son de 7 a 8, podría verse afectada tu … Read more
Las enfermedades están a la orden del día en la actualidad. Cada vez son más las personas que padecen de distintas enfermedades. Entre ellas, podemos mencionar la presión arterial, la diabetes, el insomnio, colesterol, etc. Aunque no se sabe qué está provocando este brote de enfermedades, lo que sí sabemos es que queremos eliminarlas. Para … Read more
Cuando pensamos en los beneficios de la papaya, lo primero que viene a la mente suele ser su pulpa dulce y refrescante. Sin embargo, pocas personas saben que su verdadero tesoro nutricional podría estar en aquello que comúnmente desechamos: sus semillas. Pequeñas, negras y de sabor ligeramente picante, las semillas de papaya están cargadas de … Read more
