Los vasitos con crema de galleta y chocolate negro son un postre rápido, fácil y sin horno que combina lo crocante de las galletas con la intensidad del chocolate. Perfecto para cuando querés algo dulce sin complicarte demasiado. Aquí va una receta casera fácil, sin horno y sin huevo, ideal para preparar en pocos minutos: … Read more

Las calabacitas con carne molida en salsa verde son un platillo sencillo, lleno de sabor, saludable y perfecto para una comida diaria o para “rendir” la carne con verdura. Te paso la receta tradicional estilo casero mexicano: Calabacitas con Carne Molida en Salsa Verde  Ingredientes (para 4 personas): Para la salsa verde: 6-8 tomates verdes … Read more

El vinagre de sidra de manzana (ACV por sus siglas en inglés) ha ganado mucha popularidad como remedio natural y suplemento saludable. Aunque no es una cura mágica, hay varios beneficios respaldados tanto por la tradición como por algunas evidencias científicas. Aquí te dejo los principales beneficios para la salud del vinagre de sidra de … Read more

El chayote (también conocido como papa del aire o mirlitón) es una hortaliza con un perfil nutricional muy interesante y diversos beneficios para la salud. Aquí te dejo algunos beneficios clave, especialmente enfocados en dolor en las articulaciones, circulación y otros aspectos: 1. Dolor en las articulaciones Antiinflamatorio natural: El chayote contiene antioxidantes como la … Read more

El Dr. Frank Suárez, experto en metabolismo y salud natural, ha recomendado una combinación de hojas y plantas para tratar diversas condiciones de salud, como la diabetes, la hipertensión, la mala circulación y el cáncer. A continuación, se detallan las hojas y plantas que él sugiere Hojas y plantas recomendadas por el Dr. Frank Suárez … Read more

Aquí tienes una receta sencilla para preparar té de clavo junto con sus beneficios: Receta de Té de Clavo Ingredientes: 1 taza de agua (250 ml) 4-6 clavos de olor Opcional: miel, rodaja de limón, canela o jengibre al gusto Instrucciones: Lleva la taza de agua a ebullición. Agrega los clavos de olor. Reduce el … Read more

Aquí tienes una receta sencilla y poderosa para preparar té de limón con cúrcuma, una combinación que no solo es deliciosa, sino que también puede ayudar a mejorar la función cerebral gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. 🍋☕ Té de Limón con Cúrcuma para la mente ✅ Beneficios clave: Cúrcuma (curcumina): Potente antiinflamatorio, puede … Read more

¡Es muy importante limpiar los residuos tóxicos y la nicotina! ¿Aún fumas? ¡Entonces deberías limpiarlo también! Se você fez contas à sua vida e pensou na saúde e no dinheiro que perdeu e quer deixar de fumar, ou se já o fez faz algum tempo, essa terapia não só é a mais indicada como é … Read more

🌿 Receta del Té de Romero Ingredientes: 1 taza de agua (250 ml) 1 ramita de romero fresco (o 1 cucharadita de romero seco) Preparación: Hierve el agua en una olla o tetera. Una vez que hierva, apaga el fuego y agrega el romero. Tapa y deja reposar de 5 a 10 minutos (cuanto más … Read more