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Picar los ingredientes: Corta el chayote, los ajos y el limón en trozos pequeños.
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Hervir: Coloca todos los ingredientes en una cacerola con el agua y lleva a ebullición.
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Cocinar: Deja hervir a fuego medio durante 15 minutos.
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Colar: Pasado el tiempo, filtra la mezcla con un colador para eliminar residuos.
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Servir: Vierte el líquido en una taza y consúmelo caliente.
Modo de Uso:
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Toma esta bebida en ayunas, 3 veces por semana.
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Beneficios: Ayuda a aliviar el dolor de rodillas, la hinchazón en los pies, la presión alta, la mala circulación, el colesterol elevado y la anemia, de forma natural y sin medicamentos.
