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Refuerza el sistema inmunológico: El jengibre y el limón son ricos en antioxidantes y vitamina C.
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Alivia malestares digestivos: El jengibre reduce náuseas e inflamación, mientras que la menta ayuda con la indigestión.
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Combate resfriados: Ideal para aliviar congestión y dolor de garganta (la miel añade propiedades antibacterianas).
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Energizante natural: El jengibre tiene un efecto estimulante suave.
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Relajante: El aroma cítrico y el calor promueven la relajación.
Consejos y variaciones
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Para resfriados: Añade una pizca de cúrcuma o pimienta negra para potenciar sus efectos antiinflamatorios.
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Frío o caliente: Puedes tomarlo helado en verano (añade hielo y un toque de jugo de naranja).
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Sin cafeína: Es una alternativa saludable al café o té negro.
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Cáscaras orgánicas: Usa limones orgánicos para evitar pesticidas en la cáscara.
¡Disfruta esta bebida vibrante y llena de salud! 🌿🍋
