Tomar 1 vaso en ayunas durante 3 semanas.
2. Jugo Verde de Apio, Manzana y Limón
Ingredientes:
2 tallos de apio
1 manzana verde
Jugo de ½ limón
1 vaso de agua
Preparación:
Licúa todos los ingredientes y bebe fresco.
Beneficios:
El apio es diurético y ayuda a eliminar toxinas.
La pectina de la manzana reduce la absorción de colesterol.
Indicaciones:
Tomar 3 veces por semana en ayunas.
3. Té de Cúrcuma y Jengibre
Ingredientes:
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
1 rodaja de jengibre fresco
1 taza de agua caliente
Miel (opcional)
Preparación:
