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Embarazo y lactancia: Evita su consumo frecuente, ya que puede estimular el útero.
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Alergias: Consulta con un especialista si tienes antecedentes de alergia a plantas.
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Medicamentos: Puede interactuar con anticoagulantes y fármacos para la diabetes.
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Uso prolongado: No se recomienda tomarlo más de 7 días seguidos sin supervisión médica.
Consejos adicionales
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Siempre utiliza hojas de laurel aptas para consumo (no las de laurel ornamental).
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Para mejores resultados, acompaña el té con una alimentación equilibrada y descanso adecuado.
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Si padeces enfermedades crónicas, consulta con un profesional antes de incorporar esta bebida a tu rutina.
Conclusión
El té de laurel es una alternativa natural y poderosa para mejorar la salud física y mental. Desde aliviar el estrés hasta fortalecer el sistema inmune, sus beneficios lo convierten en un remedio ideal para quienes buscan soluciones caseras y efectivas. Prepararlo es sencillo, y su sabor reconfortante lo hace aún más agradable.
Si deseas mejorar tu bienestar general con algo natural, económico y efectivo, no dudes en incluir el té de laurel en tu rutina por unos días. Escucha tu cuerpo, sigue las recomendaciones y disfruta de sus múltiples bondades.
