Coloca todos los ingredientes (excepto la miel) en una olla con el agua.
Lleva a ebullición y deja hervir a fuego bajo por 10 minutos.
Retira del fuego, cuela y añade la miel cuando el líquido esté tibio.
Indicaciones de uso adecuado:
Toma una taza en la mañana y otra antes de dormir, por 3 a 5 días consecutivos en caso de resfriado, congestión o tos persistente.
Para uso preventivo, puede tomarse una vez al día durante la temporada de frío o cuando notes los primeros síntomas.
No se recomienda en personas con úlceras gástricas sin supervisión médica, ya que el ajo y el jengibre pueden ser irritantes.
Este té no solo alivia la congestión y elimina la flema, sino que fortalece el organismo desde adentro. Un remedio casero simple, potente y eficaz, digno del botiquín natural de cualquier hogar.
