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Diurética
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Laxante suave
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Calmante del sistema nervioso
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Refrescante para pieles inflamadas o irritadas
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Aromática y tonificante
25 Beneficios tradicionales de la Viola odorata
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Alivia la tos seca y productiva
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Descongestiona las vías respiratorias
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Calma la irritación de garganta
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Ayuda con el insomnio y la ansiedad
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Reduce fiebre ligera
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Mejora dolores de cabeza y migrañas
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Trata infecciones leves de oído (uso externo)
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Apoya la función hepática y digestiva
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Alivia el estreñimiento leve
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Refresca y limpia la piel inflamada
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Sana eccemas, acné y erupciones
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Reduce hematomas
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Es un laxante suave para niños
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Calma cólicos menstruales
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Estimula la sudoración (en resfriados)
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Tiene efectos antioxidantes
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Ayuda en la fatiga mental
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Promueve la relajación muscular
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Tradicionalmente usada en inflamaciones oculares
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Alivia quemaduras menores
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Cicatriza pequeñas heridas
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Refresca el aliento (enjuague bucal natural)
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Ideal como ingrediente en perfumes y cosmética natural
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Emoliente (suaviza y calma tejidos)
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Excelente en jarabes herbales para niños
Receta: Infusión calmante de Violeta dulce
Ingredientes:
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1 cucharadita de flores secas de Viola odorata
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1 taza de agua hirviendo
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Opcional: miel o limón
Instrucciones:
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Coloca las flores secas en una taza.
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Agrega el agua hirviendo.
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Cubre y deja reposar 10 minutos.
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Cuela, endulza si deseas, y bebe tibia.
Indicada para: tos, insomnio, ansiedad, resfriado leve, inflamación interna.
Receta adicional: Jarabe de violeta para la tos (apto para niños)
Ingredientes:
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1 taza de flores frescas de Viola odorata
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1 taza de agua
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1 taza de miel pura
Instrucciones:
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Hervir las flores en el agua por 10 minutos.
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Filtrar el líquido y dejar entibiar.
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Mezclar con la miel hasta integrarlo bien.
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Guardar en frasco de vidrio esterilizado en refrigeración.
Dosis:
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Niños: 1 cucharadita, 2–3 veces al día
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Adultos: 1 cucharada, hasta 3 veces al día
Precauciones:
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Asegúrate de usar Viola odorata, no variedades ornamentales sin propiedades medicinales.
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No usar en embarazo o lactancia sin supervisión médica.
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Evitar dosis excesivas (puede tener efecto laxante fuerte).
