Orinar con frecuencia puede ser algo completamente normal si bebes mucha agua o consumes bebidas con cafeína. Sin embargo, cuando esto ocurre de forma constante y sin un motivo evidente, puede ser una señal de que tu cuerpo intenta decirte algo importante.
En este artículo te explicamos las causas más comunes, cuándo debes preocuparte y qué hacer al respecto.
Causas comunes de orinar con frecuencia
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Diabetes o problemas hormonales
Un nivel alto de glucosa en la sangre hace que los riñones trabajen más para eliminar el exceso, provocando que orines más de lo habitual. -
Infección urinaria
Puede causar la necesidad urgente y frecuente de orinar, a menudo acompañada de dolor, ardor o fiebre. -
Problemas en los riñones
Enfermedades renales afectan la capacidad de filtrar líquidos y pueden alterar la frecuencia urinaria. -
Medicamentos diuréticos
Utilizados para tratar la hipertensión o retención de líquidos, aumentan la producción de orina. -
Exceso de cafeína o alcohol
Son sustancias diuréticas que estimulan la eliminación de líquidos.
Receta natural para cuidar la vejiga y prevenir infecciones
Té de arándanos y diente de león
Esta infusión combina los beneficios de los arándanos, que ayudan a prevenir la adhesión de bacterias en las vías urinarias, con las propiedades diuréticas y depurativas del diente de león.
Ingredientes:
