El llantén (nombre científico Plantago major) es una planta medicinal muy segura y poderosa, usada desde hace siglos en remedios caseros.
Te comparto primero un resumen de por qué es tan apreciado y después una receta casera sencilla para aprovecharlo:
Propiedades medicinales del llantén:
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Antiinflamatorio: Reduce inflamaciones internas y externas.
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Expectorante: Ayuda a expulsar mucosidades del sistema respiratorio.
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Cicatrizante: Sana heridas, quemaduras y picaduras de insectos.
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Antibacteriano: Combate infecciones leves.
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Digestivo: Alivia la gastritis, colitis y úlceras estomacales.
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Diurético: Favorece la eliminación de líquidos retenidos.
Además, es muy seguro si se consume en cantidades moderadas.
Receta básica: Infusión de llantén
Ingredientes:
