Las hojas de mango y guanábana han sido utilizadas durante siglos en la medicina tradicional por sus múltiples beneficios para la salud. Aunque no sustituyen un tratamiento médico, pueden ser un excelente complemento natural para aliviar diversas dolencias. A continuación, te explicamos sus propiedades, recetas caseras y las precauciones necesarias para su uso adecuado.
Propiedades Medicinales de las Hojas de Mango
🔹 Antioxidantes: Combaten los radicales libres y retrasan el envejecimiento celular.
🔹Antiséptico bucal: Ayudan a reducir infecciones en encías y garganta.
🔹 Reguladoras de glucosa: Benefician a personas con diabetes al ayudar a equilibrar los niveles de azúcar en sangre.
🔹Antihipertensivos : Contribuyen a controlar la presión arterial.
🔹Expectorantes : Aliviar problemas respiratorios como tos y asma.
Receta: Té de hojas de mango
Ingredientes:
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5 hojas de mango frescas o secas.
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1 taza de agua.
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Miel o limón (opcional).
Preparación:
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Hierve el agua y añade las hojas de mango.
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Dejar reposar 10 minutos.
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Cuela y endulza con miel si lo deseas.
Usos:
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Bebe 1 taza al día para controlar la diabetes o aliviar problemas respiratorios.
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Enjuagues bucales con té frío ayudan contra infecciones en la boca.
Propiedades Medicinales de las Hojas de Guanábana
🔹Hepaprotectoras : Mejoran la función del hígado.
🔹Antiparasitarios : Combaten infecciones por bacterias y parásitos.
🔹Antiinflamatorias : Reducen hinchazonas y dolores articulares.
🔹Sedantes naturales: Alivian el insomnio y la ansiedad.
🔹 Cicatrizantes: Ayudan en la curación de heridas y úlceras.
Receta: Té de Hojas de Guanábana
Ingredientes:
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3 hojas de guanábana frescas o secas.
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1 taza de agua.
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Miel (opcional).
Preparación:
