El agua de coco es una bebida natural refrescante, nutritiva y llena de beneficios para la salud. Aquí te comparto una receta sencilla y los principales beneficios de esta deliciosa bebida.
Receta de Agua de Coco Natural
Ingredientes:
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1 coco fresco (verde o maduro, según preferencia)
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Hielo (opcional)
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Una pizca de sal (opcional, para equilibrar electrolitos)
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Gotas de limón (opcional, para un toque cítrico)
Preparación:
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Abre el coco: Perfora uno de los “ojos” del coco con un cuchillo afilado o un destornillador. Si es un coco verde, puedes cortar la parte superior con un machete.
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Extrae el agua: Vierte el agua de coco en un vaso o jarra. Si lo deseas, puedes colarla para eliminar impurezas.
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Sírvela: Agrega hielo si prefieres fría, una pizca de sal o unas gotas de limón para realzar el sabor.
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Opcional: Puedes mezclarla con trozos de coco fresco o licuarla para una textura más cremosa.
Beneficios del Agua de Coco
