El orégano ancho (también conocido como orégano mexicano o Lippia graveolens) no solo es una delicia en la cocina, sino que también tiene potentes propiedades medicinales. A continuación te comparto sus beneficios y una receta sencilla para aprovecharlos.
Beneficios del Orégano Ancho
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Antibacteriano y antifúngico: combate infecciones leves.
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Digestivo: alivia cólicos, gases e indigestión.
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Antiinflamatorio natural: útil en dolores articulares o musculares.
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Antioxidante: combate el envejecimiento celular.
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Expectorante: ayuda a aliviar tos y congestión.
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Regulador menstrual: puede aliviar síntomas del síndrome premenstrual.
Receta de Infusión Medicinal de Orégano Ancho
Ingredientes:
