Una sonrisa blanca y saludable no solo se ve genial, sino que también refleja buenos hábitos de cuidado. Si querés saber cómo tener los dientes más blancos de forma natural y efectiva, acá tenés una lista de 15 consejos súper útiles:
15 Consejos para Tener Dientes Blancos y una Sonrisa Bonita
1. Cepillate después de cada comida
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Idealmente 2–3 veces al día, durante al menos 2 minutos.
2. Usá pasta dental blanqueadora
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Buscá pastas que contengan bicarbonato, carbón activado o peróxido suave.
3. Probá el “oil pulling”
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Enjuagate la boca con aceite de coco durante 10–15 min al día. Ayuda a remover bacterias y aclarar manchas.
