Aquí tienes una receta fácil y rápida para hacer helado sin azúcar, sin nata y sin leche en solo 5 minutos. Perfecto para un postre saludable y refrescante.
Helado Saludable de Plátano y Frutos Rojos (5 minutos)
Ingredientes:
2 plátanos maduros (si quieres endulzarlo un poco más, puedes añadir 1 cucharadita de miel o edulcorante natural, pero no es necesario)
1 taza de frutos rojos congelados (pueden ser fresas, moras, arándanos, frambuesas, o una mezcla)
1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
Un chorrito de agua o leche de almendras (solo si es necesario para facilitar el batido)
