hojas de higos, sus usos y para que sirve consumirlo

Las hojas de higuera (hojas del árbol del higo, Ficus carica) no son tan conocidas como sus frutos, pero tienen muchos usos tradicionales y beneficios interesantes para la salud y la cocina. Te cuento todo:


Usos y Beneficios de las Hojas de Higuera

Usos Medicinales y para la Salud:

  1. Regulan el azúcar en sangre

    • Estudios han demostrado que el té de hojas de higo puede ayudar a reducir los niveles de glucosa en personas con diabetes tipo 2.

    • Se suele usar como apoyo natural en el control de la diabetes (consulta siempre con un médico si estás en tratamiento).

  2. Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes

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