RECETAS NATURALES PARA PURIFICAR, FORTALECER Y EQUILIBRAR TU SANGRE
La sangre es el fluido vital que transporta nutrientes, oxígeno y desechos en el cuerpo. Con estas recetas naturales, podrás desintoxicarla, mejorar la circulación, subir defensas y prevenir anemias.
5 RECETAS CLAVE
ZUMO DEPURATIVO DE REMOLACHA Y LIMÓN (Para anemia y toxinas)
Ingredientes:
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1 remolacha cruda (rica en hierro y folatos).
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Jugo de 2 limones (vitamina C para absorber mejor el hierro).
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1 manzana verde (fibra y antioxidantes).
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1 cucharadita de jengibre rallado (antiinflamatorio).
Preparación:
