¡Un ingrediente para combatir el dolor de huesos, la diabetes, la ansiedad, la depresión y el estreñimiento!

  • Utilice agua pura, sin cloro y, a ser posible, sin flúor.
  • Disuelva 33 gramos de cloruro de magnesio en 1 litro de agua filtrada en un frasco.
  • Una vez bien mezclado, colocar en un frasco de vidrio (no utilizar recipiente de plástico).
  • La dosis es de una taza pequeña de café, dependiendo de la edad (ver tabla anterior).

El cloruro de magnesio está contraindicado en casos de diarrea e insuficiencia renal. Su uso excesivo (dosis altas) puede causar náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal. Para un consumo más seguro de cloruro de magnesio, consulte primero con su médico.

1- Jugo de col rizada para combatir el dolor de huesos

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • 2 hojas de col
  • jugo de una naranja o 1 vaso de agua

Método de preparación

Para preparar este remedio casero, simplemente lava bien todos los ingredientes y córtalos en trozos pequeños. Es importante quitarles las semillas a las manzanas y luego añadir los ingredientes por separado al exprimidor para reducirlos a jugo.

Otra forma de prepararlo es mezclar todos los ingredientes en una licuadora o batidora. El jugo debe consumirse al menos dos veces al día.

2- Remedios caseros para la diabetes

ginseng asiático

Esta raíz también ayuda a aumentar la producción de insulina por parte del páncreas, además de mejorar la sensibilidad a la insulina.

Por lo tanto, el ginseng puede ser una gran opción para las personas con diabetes tipo 2, ayudando a regular mejor los niveles de azúcar en sangre.

Ingredientes

  • 1 taza de agua;
  • 1 cucharada de raíz de ginseng.

Cómo utilizar

Hierva el agua con el ginseng durante 5 minutos y déjelo reposar otros 5 minutos. Finalmente, cuélelo, déjelo enfriar y bébalo de 2 a 3 veces al día.

Diente de león

El diente de león es otra planta que parece tener un efecto significativo en la diabetes, ya que sus hojas y raíces regulan los niveles de azúcar en sangre. De hecho, la raíz del diente de león contiene una sustancia llamada inulina, que puede aumentar la producción de insulina, ya que es un tipo de azúcar que no se metaboliza, lo que significa que no provoca un aumento de los niveles de azúcar en sangre.

Por lo tanto, el diente de león puede utilizarse como una buena opción natural para personas con prediabetes.

Ingredientes

  • 1 taza de agua;
  • 1 cucharada de raíz de diente de león.

Cómo utilizar

 

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